Circuittraining
Circuittraining
Circuittraining is een heerlijke en makkelijke manier om fit te worden, alleen of in groepsverband. Tijdens een circuittraining werken we in een bepaalde volgorde aan een aantal oefeningen afgestemd op jouw doel. Krachttraining en oefeningen om het uithoudingsvermogen te vergroten worden afgewisseld, op die manier werk je aan je gehele conditie. Soms werken we met fitnessmaterialen, soms met lichaamsgewicht.
De circuittrainingen worden bij jou thuis of op locatie naar afspraak gegeven.
- Onderdeel van het rittenkaart assortiment
- 1-op-1 training & 1-op-2 training
- Trainen in groepsverband tot 8 personen
- Trainingen afgestemd op jouw doelen
- Bij jou thuis of op locatie naar afspraak.
Ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Of wil je eens vrijblijvend kennis maken? Bespreek graag de mogelijkheden met je om jouw doelstellingen te realiseren. Neem gerust contact op.